Ya estoy aquí de nuevo abasallando con mis preguntas

Tengo un amigo con un banshee que la maneta del embrague va durísima, pero mucho, pero funcionar funciona. Entonces yo, que no tengo ni idea, pregunto ¿eso es que tiene que cambiar los discos del embrague? O como se arregla o que se ha desgastado para que vaya tan duro.
Y luego tiene la cadena muy destensada pero hay unas marcas para tensarla y está a tope, entonces supongo que ¿tendrá que quitar algunos eslabones de la cadena? ¿Hay otra manera de tensar la cadena?
Gracias.